Bajar de peso y siguiendo una serie de sugerencias sencillas
puede disminuir los ronquidos y la apnea del sueño, comentó el especialista en
Neumología y Cuidados Intensivos de la Mayo Clinic de Jacksonville, Florida,
Joseph Kaplan.
El doctor cita a la apnea del sueño como una enfermedad en la
cual la respiración se interrumpe por uno momentos en el transcurso del sueño,
y cuya manifestación principal son los ronquidos.
A pesar de que las máquinas para presión positiva continúan
sobre las vías respiratorias (CPAP) disminuye los ronquidos, estas son para
quienes padecen apnea del sueño y no solo para quienes roncan.
Esta máquina aplaca la apnea del sueño a través de una mascarilla
que se pone en la nariz del paciente cuando duerme, aplicándose presión de aire
mayor a la del ambiente, lo que permite mantener abiertas las vías
respiratorias superiores y así evitar la apnea del sueño y los ronquidos.
Existen otros tratamientos con válvulas nasales, son dispositivos
que se ponen sobre cada fosa nasal permitiendo que el aire circule con
libertad, aumentando la presión en las vías respiratorias manteniéndolas abiertas
El profesional recomienda si después de estas medidas se continúan
con los ronquidos, pueden utilizarse protectores bucales confeccionados a la
medida para ubicar la lengua y el velo del paladar así las vías respiratorias
se mantengan abiertas durante el sueño.
Recomiendan un tratamiento llamado Procedimiento Pillar, o
método de pilares, el cual consiste en introducir un hilo con microesferas de
filamentos de poliéster en el velo del paladar para hacerlo rígido y así reducir los ronquidos.
3/9/2014 (Notimex), (infomed) 4/9/2014
